Die KOMPLETTE Backpacker-Packliste

Alles was du als Backpacker und langzeit Reisender benötigst

Wichtig: Die Gegenstände unterhalb des Trennstriches sind optional und du musst selbst entscheiden, ob du es für dein Reiseland brauchst und es tragen möchtest. Frage dich am besten selbst, ob du es mindestens einmal pro Woche benötigst!


 

Tipp: Nimm eine Klarsicht-Mappe für deine Reisedokumente die du gerade beim Fliegen öfter benötigst – dann hast du alles schnell griffbereit und sicher verstaut.


  • Rashguard
  • Pyjama
  • Kleid/Rock
  • Abendgarderobe
  • Regenhose
  • Handschuhe
  • Mütze

  • (Kopf-) Schmerztabletten (Paracetamol)
  • Breitbandantibiotika
  • Nasenspray
  • Pflaster
  • Verbandszeug
  • Tabletten gegen Reiseübelkeit
  • Tabletten gegen Durchfall
    leicht: Kohletabletten
    stärker: Imodium Akut
  • Kondome/Pille
  • Anti-Mücken-Spray
    TIPP: oft im Reiseland günstiger und „stärker“

 


  • Taschentücher
  • Desinfektionsspray
  • Desinfektionstücher
  • Blasen-Pflaster
  • Schlaftabletten
  • Einmalspritze
  • Fenistil (gegen Sonnenbrand)
  • ggf. spezielle Medikamente (z.B. bei Diabetes)
  • ggf. Herpes-Creme
  • ggf. Malaria-Stand-by-Tabletten (z. B. Malarone)

Hinweis: Die Informationen dürfen auf keinen Fall als Ersatz für individuelle Beratung oder Behandlung durch ausgebildete und anerkannte Ärzte angesehen werden.

TIPP: Pocket-Wasch


  • Parfüm
  • Kontaktlinsen
  • Kontaktlinsenflüssigkeit
  • Tampons / Binden
  • Make-Up
  • Haargel
  • Sonnencreme (30+)
  • Haarspangen /-gummies
  • Taschentücher

TIPP: Sonnencreme im Reiseland kaufen – ist meist günstiger!

  • Reisepass
  • Visum/Visa
  • Personalausweis
  • Flugtickets
  • Buchungsbestätigung (Hotel/Hostel)
    • Adresse der ersten Unterkunft (muss häufig bei Einreise angegeben werden)
  • Führerschein
  • Internationaler Führerschein
  • Impfpass
  • Versicherungsdokumente (z. B. Auslandskrankenversicherung oder Reisegepäckversicherung)
  • Studentenausweis
  • EC-Karte
  • VISA-Kreditkarte der DKB (gebührenfreies Abheben weltweit)
  • MasterCard-Kreditkarte (als Backup)
  • TAN-Liste für Überweisungen / TAN-Generator
  • Tauchschein
  • Tauchversicherungskarte
  • 50€ in bar
  • Notfallnummern, Adressen & Geburtstage

TIPP: Speichere deine wichtigen Reisedokumente (Reisepass, Führerschein etc.) im e-Mail-Postfach oder in der Cloud – für dich zur Sicherheit immer erreichbar!

  • Lebenslauf (engl.)
  • Arbeitszeugnisse
  • Passfotos

Info: Alle Links zu Amazon sind Affiliate Links. Mehr zum Thema Werbung auf born2travel findest du hier.

Die Komplette Backpacker-Packliste als PDF-Download:

Die komplette Backpacker-Packliste als PDF zum Download: vollständig, ausfüllbar, ausdruckbar - einfach praktisch!

Vorschaubild

funktioniert ausgedruckt und als digitales PDF (editieren und speichern)
bietet die direkte Links zu den wichtigsten Produkten (Affiliate Links)
alles was du brauchen könntest, auf einer DIN A4 Seite
Platz für eigene Objekte
gibt dir Sicherheit, dass du an alles gedacht hast – Dinge die du nicht brauchst, kannst du einfach streichen

Du entscheidest, was die Packliste dir wert ist:

Ich freue mich über jede Unterstützung – nur so kann ich dir und anderen Backpackern langfristig weiterhelfen und born2travel am Leben halten. Danke im Voraus! (Einfach dein Trinkgeld per Paypal überweisen und die Packliste direkt downloaden)


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